retisonic futás

Morning Run2020.10.03 Szombat, 08:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:07

Távolság

23.06 km Szint: 520 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
75
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 520 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 88 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 65 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -80 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -75 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -89 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -3 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 14 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -34 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -31 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -24 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -27 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 27 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 111 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -29 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -73 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -36 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -10 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -11 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 20 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -22 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 12 0 0 0
00:00:14 0.06 03:53 15.43 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!