retisonic futás

Evening Run2020.09.30 Szerda, 19:01:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:37

Távolság

9.8 km Szint: 359 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
77
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 359 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 67 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -10 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -9 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -33 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -6 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -19 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -4 0 0 0
00:03:20 0.8 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!