orshe.x futás

Morning Run2020.10.02 Péntek, 08:30:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:14:06

Távolság

31.8 km Szint: 232 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
181
Minimum
115
Maximum
194

Edzésleírás

ub 4/1 (+eltevedes)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 232 m

Átlagos pulzus: 181 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 -17 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 5 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 7 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 5 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -8 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 16 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -24 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 8 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 8 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -3 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -19 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 38 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 24 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 9 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -8 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -25 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -40 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 7 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 12 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:05:20 0.8 06:40 9.00 15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!