tsoma futás

Afternoon Run2020.10.01 Csütörtök, 13:03:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:20

Távolság

22.79 km Szint: 224 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
89
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 -20 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -8 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 17 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 25 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -13 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -19 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 20 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 6 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -19 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 18 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 30 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -53 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -10 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 11 0 0 0
00:04:58 0.79 06:17 9.54 19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!