Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:01Távolság
14 km Szint: 169 mTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Edzésleírás
Lengyelfalvi kör
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 169 m
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
