szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:28Távolság
11.1 km Szint: 377 mTempó
06:15 p/km (9.59 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
84
Maximum
148
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 377 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 27 | 87 | 140 | 126 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 53 | 132 | 148 | 139 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 83 | 132 | 146 | 142 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 51 | 132 | 144 | 137 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 84 | 130 | 147 | 140 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 58 | 100 | 141 | 127 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 4 | 122 | 136 | 129 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3 | 125 | 140 | 134 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 0 | 115 | 134 | 124 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 8 | 125 | 139 | 133 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 6 | 120 | 136 | 129 | |
| 00:00:18 | 0.07 | 04:17 | 14.00 | 0 | 130 | 133 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
