Kolja futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:22:30Távolság
12 km Szint: 600 mTempó
11:53 p/km (5.05 km/h)Edzésleírás
TIPO kupa 1.nap, Éles-kő
F21A 12,9km/575m/32ep
A melegtől 40 perc alatt megbillentem, a pályát dobtam, vánszorgós szédelgés lett a dologból.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:20 | 3 | 07:07 | 8.44 | 200 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:55:49 | 8 | 14:29 | 4.14 | 400 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
