oldalgo 13.75 km Futás 2019-11-27-n 09:47-kor

oldalgo futás

2019.11.27 Szerda, 09:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:40

Távolság

13.75 km Szint: 27 m

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	1	05:05	11.80	6	82	145	134
00:04:59	1	04:59	12.04	1	129	148	141
00:05:06	1	05:06	11.76	3	131	153	144
00:04:12	1	04:12	14.29	2	143	152	148
00:04:16	1	04:16	14.06	2	145	163	152
00:03:56	1	03:56	15.25	1	154	167	159
00:03:57	1	03:57	15.19	2	157	170	164
00:03:31	1	03:31	17.06	2	166	177	170
00:05:37	1	05:37	10.68	3	103	181	161
00:05:07	1	05:07	11.73	3	143	168	156
00:05:44	1	05:44	10.47	2	124	169	155
00:05:26	1	05:26	11.04	1	122	153	144
00:04:34	1	04:34	13.14	0	126	149	142
00:04:10	0.75	05:33	10.80	0	120	149	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.