Palesz bringázás

5. VO2max Development2020.09.24 Csütörtök, 17:59:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:14

Távolság

28.85 km Szint: 72 m

Tempó

01:49 p/km (33.14 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
92
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:41 1.01 02:39 22.58 9 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -3 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -8 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 8 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -4 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -8 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 8 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 4 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -2 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -7 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 5 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 4 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -5 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -1 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -4 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 5 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:53 0.84 02:15 26.76 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!