vinibike 80 km Bringázás 2010-04-24-n 15:30-kor

vinibike bringázás

2010.04.24 Szombat, 15:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:12:00

Távolság

80 km

Tempó

01:39 p/km (36.36 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

194

Edzésleírás

Hajdú kupa, mezőnyverseny, mivel a ViniBike volt a legtöbb emberrel, így mi irányítottuk a mezőnyt, ennek örülök is meg nem is, jó lenne 60 fős mezőnyben ugyanzet tenni. A taktika folyton változott, a végére mentem a sprintre, de sajna begörcsöltem, ez mégmindíg tart nálam, idővel kiheverem!
második lettem. A fene a két kummantós Csabaiba, de hisz jól csinálták, erősek ők is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:00	80	01:39	36.36	0	100	0	194	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.