meggyesj futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:33Távolság
15.95 km Szint: 111 mTempó
05:41 p/km (10.57 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
73
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 111 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 6 | 73 | 137 | 126 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 17 | 123 | 145 | 138 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 1 | 145 | 152 | 149 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 5 | 142 | 158 | 153 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 142 | 158 | 152 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 6 | 111 | 161 | 154 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 149 | 160 | 158 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 5 | 136 | 163 | 160 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 5 | 139 | 163 | 159 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 160 | 165 | 163 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 4 | 116 | 165 | 158 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 17 | 113 | 170 | 158 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 9 | 152 | 166 | 161 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 4 | 123 | 164 | 157 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 7 | 121 | 167 | 157 | |
| 00:04:35 | 0.95 | 04:49 | 12.44 | 14 | 151 | 169 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
