vinibike bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
30 kmTempó
02:10 p/km (27.69 km/h)Edzésleírás
Nem sok erőm volt, kapkodtam a levegőt, fáradt vagyok fejben is, idővel javulni fogok, csak győzzem kivárni, Dokival és Rambóval 4 kör sóstón, felüljárórol lefele 1000 m 80 %os sprint, csak azt nem tudom ha Rambónak 57 a 85 %ék akkor mennyi a 100 %?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 30 | 02:10 | 27.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
