Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:11Távolság
11.39 km Szint: 150 mTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Edzésleírás
Reggeli kalandos canicross Hektorral...Lengyelfalvi halastó
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 150 m
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:15 | 0.39 | 05:46 | 10.40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
