gela65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:18:03Távolság
19.92 km Szint: 845 mTempó
12:57 p/km (4.63 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 845 m
Átlagos lépésszám: 39
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:28 | 1 | 11:28 | 5.23 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:25 | 1 | 13:25 | 4.47 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 1 | 12:18 | 4.88 | 151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:21 | 1 | 13:21 | 4.49 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:45 | 1 | 13:45 | 4.36 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:23 | 1 | 13:23 | 4.48 | -140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:10 | 1 | 13:10 | 4.56 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:43 | 1 | 12:43 | 4.72 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:09 | 1 | 13:09 | 4.56 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 1 | 14:27 | 4.15 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:37 | 1 | 12:37 | 4.76 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:16 | 1 | 11:16 | 5.33 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 1 | 12:30 | 4.80 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:16 | 1 | 14:16 | 4.21 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:51 | 1 | 13:51 | 4.33 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:50 | 1 | 13:50 | 4.34 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 0.92 | 12:21 | 4.86 | -38 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
