Szilva19 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:10Távolság
23.07 km Szint: 353 mTempó
04:02 p/km (14.86 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
97
Maximum
214
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 353 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1.02 | 04:53 | 12.28 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1.01 | 04:08 | 14.54 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.97 | 04:24 | 13.64 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1.01 | 04:12 | 14.26 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.98 | 04:24 | 13.62 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1.02 | 03:46 | 15.90 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.98 | 03:33 | 16.88 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.99 | 04:29 | 13.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 1.03 | 03:30 | 17.17 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.97 | 03:49 | 15.73 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 1.01 | 03:41 | 16.30 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:15 | 1 | 03:15 | 18.46 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 1 | 03:32 | 16.98 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1.02 | 03:44 | 16.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 0.98 | 04:11 | 14.34 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1.01 | 04:00 | 15.02 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.99 | 04:06 | 14.61 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 1 | 03:14 | 18.56 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:20 | 0.08 | 04:10 | 14.40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
