Czako futás

Morning Run2020.09.20 Vasárnap, 08:29:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:10:11

Távolság

31.57 km Szint: 751 m

Tempó

07:55 p/km (7.57 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
75
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 751 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:40 1.01 06:36 9.09 6 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 66 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 -21 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 50 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 26 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -8 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -18 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -52 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -22 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -3 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 25 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 -4 0 0 0
00:09:50 1 09:50 6.10 59 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 33 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -36 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 -17 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -56 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -3 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -1 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 7 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 10 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 -12 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 -4 0 0 0
00:08:48 0.99 08:53 6.75 14 0 0 0
00:09:36 1 09:36 6.25 35 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 -26 0 0 0
00:09:47 1 09:47 6.13 30 0 0 0
00:10:20 1 10:20 5.81 29 0 0 0
00:10:39 1 10:39 5.63 -16 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -14 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -57 0 0 0
00:03:45 0.57 06:35 9.12 -18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!