takipaolo 27 km Bringázás 2010-04-30-n 07:10-kor

takipaolo bringázás

2010.04.30 Péntek, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

27 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház-kastély (könnyű tekerés / bemelegítés)

1. tókör (tempó tekerés / 18'01")

2. tókör (tempó tekerés / 17'39")

3. tókör (tempó tekerés / 17'17")

kastély-bolt-meló (könnyű tekerés / levezetés)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kreki 5168 napja

Hello! Nem tervezek idén triatlont, csak úgy sportolgatok most kedvemre, a futást is csak lazán. Aztán nemsokára indul a mandula, a felkészülés őszre.
Látom még nem jött rendbe a vádlid. Gyors gyógyulást kívánok, mielőbbi visszatérést a futáshoz!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.