Gubanc futás

2020.09.17 Csütörtök, 16:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:03

Távolság

24.2 km Szint: 131 m

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
80
Maximum
148

Edzésleírás

Péter Horváth:
- 15 miles "moderate" workout.
- 24,2km "mérsékelt" edzés.

teljes táv: 24,20 km; összes idő, 2:10'03.2; átlag pulzus, 134 bit/min; sebesség, 5:22 min/km, Szintemelkedés: 131, PTE: 3,4; EPOC avg: 039; EPOC Peak: 065.

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Fernec utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György utca, Rohoczi út, FORDULÓ, Rohoczi út, Petőfi Sándor utca, Bucsu Határátkelő felé, FORDULÓ, Bucsu felé, Petőfi Sándor utca, Rohoczi út, FORDULÓ, Rohoczi út, Dózsa György utca, Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Fernec utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:03 24.2 05:22 11.16 131 80 148 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!