Palesz bringázás

1. Strength Development2020.09.17 Csütörtök, 15:41:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:12

Távolság

33.3 km Szint: 156 m

Tempó

01:52 p/km (32.12 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
86
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 182 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:23 1.01 02:22 25.43 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 5 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 3 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -11 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -4 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -9 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 12 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -4 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 21 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -28 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 10 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 10 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -18 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 3 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 12 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -12 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 11 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:00:44 0.29 02:32 23.73 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!