Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:04Távolság
16.09 km Szint: 146 mTempó
05:28 p/km (10.96 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
81
Maximum
139
Edzésleírás
Péter Horváth
Easy workout...
Könnyű edzés...teljes táv: 16,09 km; összes idő, 1:28'04.6; átlag pulzus, 133 bit/min; sebesség, 5:28 min/km, Szintemelkedés: 146, PTE: 3,4; EPOC avg: 047; EPOC Peak: 067.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Váci Mihály utca, Paragvári út, Dr. István Lajos körút, Sugár út, Eperjes utca, Hadnagy utca.
10 kör/laps +: Hadnagy utca, Lipp Vilmos utca, Sugár út, Eperjes utca, Hadnagy utca. 4.00 kör/laps Sugár út - 400 m-es atlétika/400m athletics running track.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:04 | 16.09 | 05:28 | 10.96 | 146 | 81 | 139 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
