Borsi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:18:36Távolság
21.1 kmTempó
06:34 p/km (9.13 km/h)Edzésleírás
"Előzd meg a Kisvasutat!"
Kismaros - Királyrét - Kismaros.
Gyalázatosan irtó meleg volt!!!! Árnyék kb. össz. 1 kili.
Jó sz...időt futottunk mindannyian! (Valószínűleg napszúrást kaptam :((( )
DE azért szuper volt, a hangulattal nem volt gond, egy cseppet sem!!!!! :)))
A jobb achillesem bemondta az unalmast :(, most már pihenőben is fáj, Rózsa Szilvit meg kell keresnem!!! :(
De mi lesz, ha nem futhatok? Felkötöm magam, az is biztos!Abszolut 3., korosztály 1. hely!!! :))))))))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 21.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
lucas 5171 napja
Szép volt!!!
Remélem, egy kis túlterhelés nem válik krónikussá. A kezelést ismered.
Üdv.
lucas
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5170 napja
Szép volt! Mi van a lábaddal????? Ki az a Rózsa Szilvi?????? Nekem sem jó még a lábam. Pihenni kell.....ez van:-(