nagyisu 21.01 km Futás 2020-09-13-n 08:28-kor

nagyisu futás

2020.09.13 Vasárnap, 08:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:47

Távolság

21.01 km Szint: 127 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	5	75	153	129
00:06:06	1	06:06	9.84	7	133	151	141
00:06:18	1	06:18	9.52	8	136	151	139
00:06:16	1	06:16	9.57	7	133	144	139
00:06:28	1	06:28	9.28	7	129	140	134
00:06:29	1	06:29	9.25	6	129	137	133
00:06:33	1	06:33	9.16	6	127	139	134
00:06:36	1	06:36	9.09	7	100	147	132
00:05:46	1	05:46	10.40	4	134	147	141
00:06:43	1	06:43	8.93	5	115	145	138
00:06:09	1	06:09	9.76	5	128	137	134
00:06:14	1	06:14	9.63	4	131	142	137
00:06:13	1	06:13	9.65	8	137	144	140
00:07:26	1	07:26	8.07	4	114	144	135
00:06:20	1	06:20	9.47	6	134	141	137
00:06:41	1	06:41	8.98	8	126	139	132
00:05:59	1	05:59	10.03	3	138	148	144
00:06:03	1	06:03	9.92	10	143	158	150
00:06:16	1	06:16	9.57	6	143	151	147
00:05:49	1	05:49	10.32	5	145	154	149
00:05:52	0.95	06:11	9.72	7	149	158	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.