Czako futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:52Távolság
23.13 km Szint: 1234 mTempó
06:42 p/km (8.96 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
74
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1234 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 0.99 | 07:23 | 8.12 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1.01 | 06:26 | 9.32 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 0.99 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:48 | 0.14 | 05:43 | 10.50 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
