Szilva19 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:12Távolság
19.09 km Szint: 201 mTempó
05:50 p/km (10.30 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
106
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 201 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1.05 | 04:30 | 13.36 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.96 | 03:38 | 16.54 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 0.99 | 04:18 | 13.98 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 1.01 | 03:41 | 16.30 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.99 | 03:52 | 15.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 1.01 | 03:30 | 17.15 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:37 | 0.98 | 03:41 | 16.26 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 1.03 | 03:36 | 16.70 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.98 | 03:30 | 17.13 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1.02 | 03:54 | 15.36 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 0.98 | 03:51 | 15.61 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:26 | 0.09 | 04:49 | 12.46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
