stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:15Távolság
9.99 km Szint: 323 mTempó
12:02 p/km (4.98 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 323 m
Átlagos lépésszám: 54
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:57 | 1 | 12:57 | 4.63 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:19 | 1.01 | 12:12 | 4.92 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:27 | 1.01 | 17:17 | 3.47 | 152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:32 | 0.99 | 15:41 | 3.82 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | -128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1.01 | 09:19 | 6.44 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 0.99 | 08:06 | 7.41 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1.01 | 08:02 | 7.47 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:32 | 0.97 | 16:01 | 3.75 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
