szalait 16.46 km Futás 2020-09-10-n 16:03-kor

szalait futás

2020.09.10 Csütörtök, 16:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:14

Távolság

16.46 km Szint: 522 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 522 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	6	86	139	128
00:06:22	1	06:22	9.42	74	132	154	145
00:07:47	1	07:47	7.71	95	139	161	151
00:07:24	1	07:24	8.11	22	109	156	142
00:04:43	1	04:43	12.72	5	128	160	151
00:04:16	1	04:16	14.06	11	147	167	155
00:05:26	1	05:26	11.04	16	140	159	150
00:07:36	1	07:36	7.89	57	112	155	139
00:06:42	1	06:42	8.96	39	134	160	149
00:08:07	1	08:07	7.39	62	125	162	146
00:05:37	1	05:37	10.68	17	129	162	148
00:05:48	1	05:48	10.34	34	150	160	157
00:07:10	1	07:10	8.37	45	132	165	153
00:06:38	1	06:38	9.05	31	135	163	147
00:04:44	1	04:44	12.68	6	143	159	150
00:04:57	1	04:57	12.12	2	137	156	148
00:03:21	0.65	05:09	11.64	3	149	161	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.