nyesoe21 8.04 km Futás 2020-09-09-n 05:40-kor

nyesoe21 futás

2020.09.09 Szerda, 05:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:36

Távolság

8.04 km Szint: 46 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	1	05:05	11.80	6	90	178	156
00:05:03	1	05:03	11.88	6	155	188	172
00:05:13	1	05:13	11.50	5	157	190	172
00:05:44	1	05:44	10.47	6	160	180	169
00:05:31	1	05:31	10.88	7	165	191	178
00:05:37	1	05:37	10.68	3	161	186	171
00:05:31	1	05:31	10.88	7	169	190	180
00:05:38	1	05:38	10.65	6	163	185	174
00:00:14	0.04	05:50	10.29	0	163	167	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.