zolle 49.6 km Bringázás 2010-04-29-n 06:00-kor

zolle bringázás

2010.04.29 Csütörtök, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

49.6 km

Tempó

02:06 p/km (28.62 km/h)

Edzésleírás

Gyömrő-Maglód-Pécel-Nagytarcsa-Kistarcsa-Csömör-Rákospalota-Újpest-XIII.ker.Váci út
(Most a maglódi útfelbontás lassított, nem találtam a kerülőutat :-( ).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:00	49.6	02:06	28.62	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zolle 5140 napja

igen, a görgőn van hogy bealszom :-)), itt nem lehet. Van olyan rész - Pécel - ahol lefagyok a bringáról reggel (rövidújjúban, a karom mintha tűkkel szúrkálnák).

dorik 5141 napja

És már nemcsak álmodban bringázol!

Fari 5141 napja

azért annyira nem lassultál le miatta...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.