Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:08Távolság
24.2 km Szint: 141 mTempó
05:25 p/km (11.07 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
87
Maximum
145
Edzésleírás
Peter Horvath
-Yesterday's rest was good!
-A tegnapi pihenés jó volt!teljes táv: 24,20 km; összes idő, 2:11'08.9; átlag pulzus, 132 bit/min; sebesség, 5:25 min/km, Szintemelkedés: 141, PTE: 3,4; EPOC avg: 040; EPOC Peak: 068.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
4 kör: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 1 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:08 | 24.2 | 05:25 | 11.07 | 141 | 87 | 145 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
