szalait 13.03 km Futás 2020-09-06-n 10:16-kor

szalait futás

2020.09.06 Vasárnap, 10:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:41

Távolság

13.03 km Szint: 80 m

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:52	1	04:52	12.33	5	82	146	130
00:04:34	1	04:34	13.14	8	140	156	149
00:04:37	1	04:37	13.00	7	149	154	152
00:04:34	1	04:34	13.14	6	152	159	156
00:04:37	1	04:37	13.00	7	156	164	160
00:04:39	1	04:39	12.90	7	159	164	162
00:04:56	1	04:56	12.16	3	154	166	162
00:04:36	1	04:36	13.04	6	163	172	167
00:04:42	1	04:42	12.77	7	166	179	171
00:04:47	1	04:47	12.54	4	169	179	172
00:05:01	1	05:01	11.96	10	165	175	170
00:05:08	1	05:08	11.69	6	168	177	171
00:04:53	1	04:53	12.29	4	168	175	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.