mjoci bringázás

2010.04.28 Szerda, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

30.2 km

Tempó

02:41 p/km (22.37 km/h)

Edzésleírás

Fincsi volt, azt leszámitva, hogy 30 feletti tempónál egy rohadt kátyú miatt majdnem elszálltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 30.2 02:41 22.37 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kola képe

kola 5322 napja

Még jó, hogy felni bírta!!!!! Gratulálok, azért pihizz még!!!!

mjoci képe

mjoci 5322 napja

A kollégámat próbáltam ,,kergetni,, a szigeten és annyira koncentráltam, hogy késön vettem észre és már nem lehetett kikerülni.

Gida képe

Gida 5322 napja

Bp-i utak csak ilyenek: többnyire szar

Kicsi képe

Kicsi 5322 napja

Tényleg kevesebb cuccost kéne tolni.... :))))

dildi képe

dildi 5322 napja

Egészségedre Jocikám, de legközelebb kevesebbet szívjál és akkor nem szállsz el!? :D:D

Felszerelések

DEMA Assisi