pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:02Távolság
18 km Szint: 51 mTempó
08:30 p/km (7.06 km/h)Pulzus
Átlag
120
Minimum
80
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 51 m
Átlagos pulzus: 120 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
