Steve lánya 1 9.07 km Futás 2010-04-28-n 18:10-kor

Steve lánya 1 futás

2010.04.28 Szerda, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:57

Távolság

9.07 km

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

A tegnap felfedezett, de ki nem nyomott vízhólyag megbosszulta magát, mert 2 kili után egyre jobban fájt és egyre kevésbé esett jól a futás. Ezért nem is erőltettem túl a dolgot, inkább hazasiettem és alapos nyújtás és fürdés után kivégeztem a gonosz hólyagot. :P Legalábbis remélem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:57	9.07	07:16	8.25	0	0	164	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mellon 5348 napja

Éljenek a vízhólyaggyilkosok! De legkötzelebb inkább ne gyűjtsél be ilyeneket :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.