galagyuri 10.12 km Futás 2010-04-27-n 05:52-kor

galagyuri futás

2010.04.27 Kedd, 05:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:46

Távolság

10.12 km

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Edzésleírás

Cental Park + odavissza. Ma 1 nagyobb kort futottam. Columbus Circle-től indultam és a víztároló utáni uton fordultam visszafelé. Ma is nagy élmény volt. Sok sok futóval...feltételezésem, hogy minden amerikai reggel tempofutást végez, úgy nyomják. Jó formába vannak...:o)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:46	10.12	04:31	13.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

globetrekker79 5323 napja

Azannya....gondoltam, megnézem, hogy a Central Park-ban futsz-e...hát persze, hol máshol! Biztos szuper. Hajrá, további kellemes időtöltést kint!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.