Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
1.5 kmTempó
36:40 p/km (1.64 km/h)Edzésleírás
Hétkezdő edzés, most új helyszínként a Hajósban ... nagyon idegen és szokatlan volt, holott régebben itt volt bérletem és jó néhányszor úsztam ugyanebben a medencében:) ... Most nagyon küzdősre sikerült az edzés, a bemelegítés is nehézkes volt, az egy hosszú feladat is csak lassan akart kitelni és a levezetést inkább már csak a fejem akarta ... viszont legalább utána a szaunában és a tanmedencében sikerült kicsit kiengedni, ellazulni:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 1.5 | 36:40 | 1.64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
