mjoci túra

2010.04.27 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

6 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Meglátogattam a gepárdokat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 6 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5323 napja

A lábfejem már nincs bedagadva.:))
Jó volt csak nézni az edzést, és egy kicsit hajcsárkodni.:))

Kicsi képe

Kicsi 5323 napja

Nem bírsz magaddal, mi???!!! :)))))
Ahelyett, hogy nyugodtan ülnél a hátsófeleden, mindenféle színekben pompáztatod az edzésnaplódat. :))

Gida képe

Gida 5323 napja

Te sem pihentél:) Úgy látom bedagadt a lábfejed...esetleg jegeld valamivel! Bár én magyarázok, te már csak tudod a fortélyokat hozzá mint ULTRAFUTÓ:) üdv

SP képe

SP 5323 napja

Köszi Joci!:)

Minden elismerésem a kitartásodért! Te már ULTRAFUTÓ vagy!

ui: néha aludni is kell,főleg ha sok vízet iszol!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!