Edzésleírás
Mizuno
benne 5x1 km tempós (4:40, 4:34, 4:24, 4:41, 4:40)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:21 | 10.04 | 05:01 | 11.96 | 46 | 0 | 166 | 146 |