nagyorsi96 futás

Morning Run2020.08.16 Vasárnap, 10:00:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:44

Távolság

21.06 km Szint: 37 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
108
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 21 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:00:20 0.06 05:33 10.80 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!