laja14 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:58Távolság
14.6 km Szint: 17 mTempó
06:06 p/km (9.85 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
113
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 17 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1.01 | 05:38 | 10.66 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.99 | 05:54 | 10.18 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.99 | 06:10 | 9.74 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1.01 | 04:26 | 13.52 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.99 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 0.61 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
