pen futás

2007.09.20 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:02

Távolság

21.4 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

4 kör gyorsulva. Közben elfogyasztva 2 kocka csoki és néhány korty víz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:43 5.35 05:33 10.80 0 0 0 0
00:28:49 5.35 05:23 11.14 0 0 0 0
00:27:49 5.35 05:12 11.54 0 0 0 0
00:26:41 5.35 04:59 12.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!