tsoma futás

2007.09.20 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

16 km Szint: 50 m

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

...ugy kivantam egy pici nagyobb tempot ;). Es nagyon jol ereztem magam: hegyen-volgyon, arkon-bokron, sarba-porba...:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 16 05:38 10.67 50 0 157 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!