luksi 15.05 km Futás 2020-08-08-n 14:50-kor

luksi futás

2020.08.08 Szombat, 14:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:59

Távolság

15.05 km Szint: 134 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

109

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	9	112	147	139
00:05:41	1	05:41	10.56	12	141	156	148
00:05:53	1	05:53	10.20	8	138	156	148
00:05:51	1	05:51	10.26	5	134	155	146
00:07:07	1	07:07	8.43	10	127	157	146
00:06:08	1	06:08	9.78	12	139	159	153
00:05:43	1	05:43	10.50	11	129	157	150
00:06:09	1	06:09	9.76	8	141	156	152
00:06:59	1	06:59	8.59	7	121	157	145
00:05:40	1	05:40	10.59	9	132	163	154
00:06:39	1	06:39	9.02	9	128	162	147
00:05:54	1	05:54	10.17	10	135	158	148
00:07:09	1	07:09	8.39	11	109	155	139
00:05:29	1	05:29	10.94	9	149	171	155
00:05:44	1	05:44	10.47	7	124	164	152
00:00:13	0.05	04:20	13.85	0	157	163	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.