Edzésleírás
majsai homokdűnék, szél és dögmeleg. ideális8x100m repülőhöz, 7x400m résztávhoz. kipurcantam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:02 | 9.83 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 169 | 142 |
És ez mostantól így lesz októberig. Pedig mennyire vártuk már a napsütést! De ki lehet ezt is cselezni valahogy. :)
toygli 5279 napja
Résztávozni hej de jó, hej de jó, hej de jó. Sokan nem szeretik, de én nagyon. Ha a dögmelegre teszel egy jó magas páratartalmat szél nélkül úgy az igazi. Gratula az edzéshez.