tsoma futás

Afternoon Run2020.08.01 Szombat, 17:16:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:05

Távolság

28.48 km Szint: 274 m

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
68
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 274 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 -22 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -8 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -3 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 21 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 15 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -6 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -21 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 7 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 4 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 12 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 9 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 11 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 17 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 43 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 47 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -37 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -29 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -5 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 -8 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -9 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -11 0 0 0
00:09:17 1 09:17 6.46 7 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -38 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -6 0 0 0
00:02:56 0.48 06:07 9.82 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!