szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:28Távolság
12.24 km Szint: 241 mTempó
04:47 p/km (12.56 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
80
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 241 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 21 | 80 | 145 | 129 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 25 | 106 | 167 | 142 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 24 | 149 | 156 | 153 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 16 | 151 | 160 | 155 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 15 | 154 | 160 | 156 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 17 | 153 | 162 | 156 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 18 | 152 | 163 | 158 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 20 | 159 | 170 | 164 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 14 | 160 | 174 | 164 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 14 | 159 | 178 | 165 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 37 | 148 | 162 | 157 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 17 | 157 | 163 | 160 | |
| 00:00:55 | 0.19 | 04:49 | 12.44 | 5 | 159 | 162 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
