SerlyVali 10.45 km Futás 2020-07-29-n 09:56-kor

SerlyVali futás

2020.07.29 Szerda, 09:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:39

Távolság

10.45 km Szint: 57 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	2	85	144	134
00:07:20	1	07:20	8.18	6	95	153	139
00:05:36	1	05:36	10.71	5	131	155	150
00:05:33	1	05:33	10.81	6	127	159	148
00:05:41	1	05:41	10.56	5	149	162	156
00:06:24	1	06:24	9.38	13	130	166	156
00:05:51	1	05:51	10.26	5	153	164	159
00:06:24	1	06:24	9.38	4	132	166	156
00:05:36	1	05:36	10.71	2	159	169	164
00:06:15	1	06:15	9.60	8	132	167	159
00:02:17	0.45	05:04	11.82	3	161	169	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.