szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:03Távolság
13.09 km Szint: 124 mTempó
04:44 p/km (12.66 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
83
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 124 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 10 | 86 | 152 | 135 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 7 | 140 | 154 | 147 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 12 | 143 | 148 | 146 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 11 | 144 | 158 | 150 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 10 | 149 | 162 | 154 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 8 | 151 | 159 | 155 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 8 | 145 | 154 | 149 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 11 | 148 | 156 | 152 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 6 | 148 | 160 | 153 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 12 | 146 | 164 | 153 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 15 | 151 | 162 | 154 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 8 | 147 | 163 | 155 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 7 | 152 | 163 | 157 | |
| 00:00:10 | 0.03 | 05:33 | 10.80 | 0 | 154 | 154 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
