pety8 82.73 km Bringázás 2020-07-29-n 05:49-kor

pety8 bringázás

#CR20W31 - C. hét - Szentlászló-Lepence-Pap-rét2020.07.29 Szerda, 05:49:41

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:35

Távolság

82.73 km Szint: 889 m

Tempó

01:59 p/km (30.16 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Pap-rét után felhőszakadás, kis esőszünet, Szentlászlóról óvatos ereszkedés, Szentendre alsó részétől száraz út...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 889 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 244 W

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:02:37	1.01	02:35	23.16	0
00:02:07	1	02:07	28.35	5
00:01:26	1	01:26	41.86	-1
00:02:08	1	02:08	28.13	-7
00:01:42	1	01:42	35.29	4
00:01:30	1.01	01:29	40.40	-4
00:01:28	1	01:28	40.91	-1
00:01:46	0.99	01:47	33.62	0
00:01:49	1	01:49	33.03	-1
00:02:03	0.99	02:04	28.98	1
00:01:42	1	01:42	35.29	9
00:01:33	1.01	01:32	39.10	-2
00:01:31	1	01:31	39.56	0
00:01:42	1	01:42	35.29	-5
00:01:27	1	01:27	41.38	0
00:02:02	1	02:02	29.51	0
00:01:57	1	01:57	30.77	0
00:01:49	1	01:49	33.03	-1
00:01:34	1	01:34	38.30	-1
00:02:14	1	02:14	26.87	0
00:02:34	1	02:34	23.38	0
00:02:54	1.01	02:52	20.90	22
00:01:57	1	01:57	30.77	4
00:01:46	1	01:46	33.96	19
00:02:04	1.01	02:03	29.32	26
00:01:59	1	01:59	30.25	19
00:02:19	1	02:19	25.90	34
00:03:19	1	03:19	18.09	62
00:04:16	1	04:16	14.06	69
00:04:12	1	04:12	14.29	68
00:01:23	1	01:23	43.37	-31
00:01:41	1	01:41	35.64	-7
00:02:02	1	02:02	29.51	-6
00:01:28	1	01:28	40.91	-26
00:01:25	1.01	01:24	42.78	-38
00:01:21	0.99	01:22	44.00	-19
00:01:16	1.01	01:15	47.84	-45
00:01:00	0.99	01:01	59.40	-53
00:00:55	1	00:55	65.45	-55
00:01:11	1	01:11	50.70	-26
00:01:35	1.01	01:34	38.27	-16
00:01:23	0.99	01:24	42.94	-3
00:01:39	1	01:39	36.36	0
00:02:10	1	02:10	27.69	18
00:02:33	1	02:33	23.53	25
00:03:02	1	03:02	19.78	38
00:03:06	1	03:06	19.35	35
00:03:59	1	03:59	15.06	70
00:03:45	1	03:45	16.00	58
00:03:02	1	03:02	19.78	38
00:02:40	1	02:40	22.50	33
00:02:52	1	02:52	20.93	40
00:03:14	1	03:14	18.56	51
00:02:05	1	02:05	28.80	-14
00:02:31	1	02:31	23.84	-68
00:01:55	1.01	01:54	31.62	-70
00:01:35	1	01:35	37.89	-66
00:01:15	0.99	01:16	47.52	-60
00:01:18	1.01	01:17	46.62	-47
00:01:12	0.99	01:13	49.50	-35
00:01:29	1	01:29	40.45	-4
00:01:35	1	01:35	37.89	-10
00:01:35	0.99	01:36	37.52	-10
00:02:01	1	02:01	29.75	-15
00:01:34	1	01:34	38.30	-7
00:01:57	1	01:57	30.77	0
00:02:01	1	02:01	29.75	0
00:01:27	1.01	01:26	41.79	0
00:01:38	0.99	01:39	36.37	0
00:01:44	1.01	01:43	34.96	-2
00:01:46	0.99	01:47	33.62	0
00:01:49	1	01:49	33.03	1
00:02:07	1	02:07	28.35	8
00:01:44	1.01	01:43	34.96	4
00:01:54	1	01:54	31.58	-13
00:02:03	1	02:03	29.27	0
00:01:25	0.99	01:26	41.93	-1
00:01:22	1	01:22	43.90	0
00:02:52	1	02:52	20.93	1
00:01:33	1	01:33	38.71	0
00:01:43	1	01:43	34.95	4
00:01:56	1	01:56	31.03	-2
00:01:20	0.71	01:53	31.95	-1

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.