nyesoe21 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:56Távolság
8.5 km Szint: 45 mTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
100
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 45 m
Átlagos pulzus: 170 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 7 | 100 | 169 | 148 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 3 | 159 | 176 | 166 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 5 | 157 | 186 | 169 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 7 | 157 | 184 | 169 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 6 | 157 | 189 | 178 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 4 | 158 | 190 | 173 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 9 | 166 | 188 | 177 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 4 | 169 | 188 | 180 | |
| 00:02:41 | 0.5 | 05:22 | 11.18 | 3 | 163 | 184 | 173 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
