Edzésleírás
Péter Horváth
10 miles workout....
10 mérföld edzés....teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:26:15,0; átlag pulzus, 136 bit/min; sebesség, 5:21 min/km, Szintemelkedés: 098, PTE: 3,5; EPOC avg: 049; EPOC Peak: 073.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu: Nyestei út, (forduló), Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:15 | 98 | 00:53 | 68.17 | 98 | 85 | 146 | 136 |